Ang tampok ng high energy bar(2)

3. Matabang nilalaman ngang mataas na energy bar: maraming kaibigang babae ang "nag-uusap tungkol sa pagbabago ng kulay ng taba" at palaging "lumayo sa taba". Ang dahilan ay napakasimple. Ang labis na paggamit ng taba ay mag-iimbak sa katawan at magdudulot ng labis na katabaan. Kasabay nito, ang mga kaibigan na walang pag-aalinlangan tungkol sa labis na katabaan ay kailangang bigyang-pansin na ang taba ay hindi ang pinakamahusay na materyal ng enerhiya sa proseso ng ehersisyo. Dahil ang taba ay nagbibigay ng enerhiya, ito ay gumagawa ng mga acidic metabolites. Kapag ang katawan ng tao ay gumagalaw, ang likido ng katawan ay acidified. Ang mga acid metabolite ay maaari lamang magpapataas ng pasanin ng katawan at magpapalala sa pagkapagod ng katawan. Sa mga tuntunin ng mga energy bar at tsokolate, ang fat content ng bawat energy bar ay mas mababa sa 10g, habang ang fat content ng bawat 50g chocolate ay humigit-kumulang 20g. Samakatuwid, ang mga energy bar ay pinapaboran ng maraming babaeng mapagmahal sa kagandahan para sa kanilang mataas na enerhiya at mababang taba. Sa kabaligtaran, ang mga bar ng enerhiya ay may higit na mga pakinabang sa pagpapanatili ng suplay ng enerhiya sa panahon ng ehersisyo at pagkaantala ng pagkapagod.

4. Bitamina ngang mataas na energy bar: ang mga bitamina ay may napakahalagang papel sa pagpapanatili ng normal na physiological function ng katawan. Ang mga bitamina B ay malapit na nauugnay sa metabolismo ng enerhiya sa panahon ng ehersisyo, lalo na ang bitamina B1 at bitamina B2. Ang mga ito ay kailangang-kailangan na mga bahagi sa metabolic process ng tatlong sangkap na nagbibigay ng enerhiya, ngunit ang mga tao ay madalas na hindi sapat ang paggamit sa diyeta. Dahil ang mga cereal ay isang mahalagang pinagmumulan ng mga bitamina na ito, ngunit ang pinong pagproseso ay lubhang mawawala ang mga bitamina na ito. Ang nilalaman ng mga bitamina B sa tsokolate ay napakaliit, at ang VitB1 at vitb2 ay espesyal na idinagdag sa energy bar upang i-promote ang pagbuo ng enerhiya sa panahon ng ehersisyo. Maliwanag din na ang energy bar ay espesyal na idinisenyo para sa mga taong sports.